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Bonjour !
Blog de dano9
aide blog-
j'ai ete surpris pas la reglette !! suis totallement triste !! aideeeee publié le 06/06/2010 à 11:15
coucou les aminautes , hier je me suis pesee , et en esperant que ca va etre un bon poids , j'etais surprise , que je n'ai plus 61 kg
mais 63 KG!!!!!!!
le defaut hanche , cuisse
ET BIEN QUE FAIRE MAINTENANT , J'ESPERE QUE PASSER DE 63 A 55 OU 56 KG NE SERAIT PAS IMPOSSIBLE
J\AI LE GROUPE SANGUIN B+ , JE CROIS QUE CA A UN EFFET SUR LE REGIME ? NON?
et bien j'ai besoin d'aide , que quelqu'un m'indique ce que je dois manger toute la journee , et bien moi j'ai toujours faim , pourcela je veux sentir que je n'ai pas faim , avec ce que vs allez proposez !!
merci d'avance
bisousss(6) commentaires
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Avant de te désespérer, il faudrait que tu vérifies ton IMC, et ton poids idéal, ma Minette. Tu vas sur ta page d'accueil "mes outils" et tu cliques sur "calculer mon IMC" et après tu peux aussi cliquer sur "calculer mon poids idéal". Aller, ma Puce, courage, tu vas Y ARRIVER
Bisous
Violette
Je vais faire un effort pour varier mon vocabulaire en espérant que tu comprennes tout ! et pour répondre à ta demande, j'ai fini pour cette semaine le thème de la morphologie "poire", mais si mes conseils mode plaisent, je n'hésiterai pas à en reparler, promis !
Bises !!
Et puis peut-être que tu as fait une petite rétention d'eau (la reine des prés permet d'éliminer le trop pleins d'eau dans le corps qui après se stockent et fait des cellules graisseuses).
Mais reste motiver!!! il le faut!!!
Pour ton régime, le site propose des plans de repas que tu peux imprimer ou pas chaque semaine! Les repas proposés sont simples et équilibrés. personellement c'est ceux que je suis et pur le moment ça fonctionne pas trop mal avec moi!!! Alors bien sûr pas de choses tels que : sodas, sucreries, charcuteries....le plus important la 1ère semaine c'est la volonté et la motivation!!! Après tout s'enchaîne vite vu que tu te créera des habitudes!!!