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Blog de danny

aide blog

  		• Excellente journée
    publié le 13/07/2007 à 21:13

    Véro et Ghis sont venues et nous avons passé une excellente journée. Elles ont adoré mon repas et sont même reparties avec les recettes. Pour celles que cela intéresse la recette du poulet à la libanaise vient du site de Valérie Orsini et le soufflé aux courgettes de la clinique du poids : la diet.

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : café + tranche de pain de mie + 5 amandes
    Déjeuner : crudités variées + poulet à la libanaise + soufflé aux courgettes + sorbet aux framboises
    Goûter ou snack : Une part de tarte aux framboises + un verre de jus d'orange
    Dîner : salade de riz et macédoine + un petit bout de blanc de poulet qui restait de midi + un tout petit bout de fromage bleu
    Verres d'eau : 10
    Calories consommées : 0 kcal
    (1) commentaires


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  • mary_pard 
    publié le 13/07/2007 à 21:20
    c'est génial tout ça !! il y a de bons petits repas diététiques.
    il fait beau, le moral est au top, c'est super !!
    bonne soirée.bisous.

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