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Blog de danielle49

aide blog

  • continuer,motiver
    publié le 05/01/2008 à 18:23

    een ce moment je ne mange pas ce qu'il faut je n'ai pas le moral et pas d'apétit mai il faut se resaisir quand je me pèse et ca monte  ca des cend et ainsi de suite il va falloir que j'y arrive
    j'ai mis un coucher de soleil a la place de mon papillon bientot je ferais un régime  pour descendre plus vite et pousuivre tout doucement mes13kg




    mon alimentation
    Petit-déjeuner : 2tartines avec1c a café de miel,1jus d'orange , 1thé
    Déjeuner : 1part de galette et 1chocolat
    Goûter ou snack : petit déj et 1cafe avec1c a café de sucre
    Verres d'eau : 3
    Calories consommées : 0 kcal
    (2) commentaires



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  • maria_madalena 
    publié le 05/01/2008 à 21:20
    houlala toi ça va pas c'est quoi ce moral, tu sait moi aussi des fois je ne mange pas ce qu'il faut puis ensuite je culpabilise, mais il ne faut pas c'est pire et ça fait baisser la motivation, je t'envoie un peu de ma motivation pour t'aider a repartir du bon pied je te fait de gros bisous
  • danielle49 
    publié le 05/01/2008 à 19:53
    merci tu est super gentille,mon coucher de soleil je l'aime ,c'est beau ca veut aussi " dodo bonne nuit",plus tard je remettrais un autre papillon bisous b weewk end bikini

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