Blog de danielle49
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c'etait dur de reprendre après mes 4j chez ma maman .ca ma fait du bien car ,j'ai perdue du poids ,mais ça ne m'étonne pas .car chez elle je ne grignote pas,j'était bien .je l'aime.depuis j'essais de faire attention de ne pas grignoter et il va falloir reprendre le sport ,car ca fait 1mois que je n i suis pas aller ,a cause de mon rhume et sinute qui a durer 3semaines.je suis un peu fatiguée mais ca va.a bientot
mon alimentation |
Petit-déjeuner : |
1oeuf mollet,2tr de pain de campagne,1jus de pamplemousse pressé,1thé |
Déjeuner : |
1tr de pain complet,méli-melo de légumes,1morceau de fromage allégé,1pomme |
Goûter ou snack : |
1thé lipton linéa,3clémentines |
Verres d'eau : |
0 |
Calories consommées : |
0 kcal |
bonne journée.gros bisous.
à plus tard.