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Blog de daniele64

aide blog

  		• Sérieuse, Sérieuse
    publié le 07/01/2009 à 19:00

    Pas de petite blague, rien que du sérieux, Mesdames!

    Vous dire il est 19h00 et je n'ai pas dérapé! C'est encourageant...

     

    .

     

     

     

     

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : Muesli et fruits secs sans sucre Bio (Cereal) , Lait demi-écrémé
    Déjeuner : Dinde (escalope) , Yaourt (0% MG), Tomate (fruit) , Pomme , Ail
    Goûter ou snack : Pain de mi complet
    Dîner : Cabillaud ou morue, Riz blanc (cuit) , Pomme
    Verres d'eau : 12
    Calories consommées : 1024 kcal
    (1) commentaires


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  • plume63 
    publié le 07/01/2009 à 19:41
    Bravo danièle !!! moi non plus pas de dérapage ! allez courage ensemble pour pas de dérapage ce soir et gros bisous à toi !

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