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Bonjour !
Blog de daniele64
aide blog-
Le fond de l'air est frais... publié le 17/10/2007 à 13:33
et il pleut! Donc pas de sortie!
J'ai trouvé une calculette WW extra sur Internet ainsi que le guide des courses à télécharger.Le tout très pratique...
Je mettrai ce soir les adresses pour celles qui seraient intéressées.
Pour la calculette : Floresita.m6blog.fr
Pour le guide des courses : Floresita.m6blog.fr/archives/2006/09/06le_guide_des_courses_
Pour découvrir son allure généraleen créant son mannequin virtuel : www.mvm.com
Pour trouver son poids idéal (différences importantes pour le poids idéal d'une méthode de calcul à l'autre) visiter : distrimed.com/divers/page_poids.htm
Bien sûr tout est gratuit!
.mon alimentation Petit-déjeuner : Thé fruité + 2 yaourts (=2pts) Déjeuner : Courgettes à L'auvergnate (=6pts) + 2 yaourts (=2pts) + 1 pomme Goûter ou snack : Thé fruité Verres d'eau : 6 Calories consommées : 0 kcal (4) commentaires
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Merci pour tous ces renseignements, je vais aller y faire un tour pour voir .
Bonne soirée et gros bisous Geny
Je suis partante pour tenter ton programme Weigth watcher, donc fais moi parvenir ton site, consultable, sans trop de sous bien-sûr, car les finances sont vites en baisse chez moi.
Je suis ton blog quand même assez souvent donc si tu mets, les points à côté de ce que tu manges, je devrais pouvoir suivre ta diète, allez je t'embrasse très fort, à bientôt.