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Bonjour !
Blog de daniele64
aide blog-
On redémarre publié le 03/01/2008 à 08:52
Merci pour tous vos message de soutien. L'ambassade de France a pris contact avec nos amis, nous attendons de savoir quand ils pourront être rapatriés.
A partir d'auhourd'hui je me reprends...
Je me suis laissé aller en décembre, résultat j'ai repris 2 kilos. Comme ma seule activité physique se réduit aux séances de rééducation avec mon kiné depuis 15 mois, je me suis alourdie. Etant donné que je ne marcherai pas avant ... longtemps, il faut que je profite de votre énergie pour m' emporter avec vous sur la vague de l'amincissement.
C'est décidé donc je me remets sérieusement à controller et à noter ce que je mange.
mon alimentation Petit-déjeuner : Thé fruité + Muesli 30g/Lait Déjeuner : 1 canneloni + Yaourt + Fruit Goûter ou snack : thé fruité Dîner : poulet facon tajine sans MG + Semoule + Salade + Verres d'eau : 0 Calories consommées : 0 kcal (2) commentaires
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Je pense que nous sommes nombreuses à avoir à effacer les suites des fêtes de fon d'année, moi je me donne jusqu'à lundi pour terminer les restes ( pas trop dangereux, à part un ou deux gâteaux glacés .... ) et puis, on repart !!!! Encore tous mes voeux de bonne année 2008 et ravie de te compter parmi mes amies fidèles !!!! Bisous d'amitié sincère Christine
Bon je vois que chacune d'entre nous prend les bonnes résolutions pour 2008, pourvu qu'on y arrive.
Bonne kiné, j'espère que le kiné est mignon, ça aide à l'effort !!! bisous