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Blog de daniele64

aide blog

  • MARBRE
    publié le 26/11/2007 à 10:32

    Points : 3.5 par personne
    Préparation : 10 mn
    Cuisson : 35 mn

    Pour 8 personnes il faut :
    60 g de beurre allégé à 41%
    3 œufs
    6 CS d’édulcorant
    200 g de farine
    12,5 cl de lait écrémé
    1 sachet de levure chimique
    1 cc de vanille liquide
    3 CS de cacao non sucré
    1 cc de sel

    Réalisation :
    Préchauffer le four à 150°C (th.3). Beurrer un moule à cake. Casser les œufs en séparant les blancs des jaunes. Dans une terrine, bien mélanger le beurre et l’édulcorant jusqu’à ce que le mélange blanchisse. Ajouter les jaunes et la farine ainsi que le lait et la levure. Bien mélanger pour obtenir une pâte lisse. Battre les blancs en neige avec le sel, les incorporer délicatement à la préparation précédente.

    Diviser la pâte en deux parties. Dans la première, ajouter la vanille et dans la deuxième, le cacao. Verser les préparations dans le moule en alternant les couleurs. Faire cuire au four pendant 35 minutes. Démouler et laisser refroidir avant de servir.
    .


    mon alimentation
    Petit-déjeuner : Thé fruité + Kellogs/lait (5)
    Déjeuner : Escalope dinde au grill Haricots verts yaourt pomme
    Goûter ou snack : Thé fuité
    Verres d'eau : 5
    Calories consommées : 0 kcal
    (8) commentaires



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  • jojo72 
    publié le 27/11/2007 à 08:32
    Super je vient de découvrire ton blog ces super des recettes bonne journée
    Maintenant jirais voir ton blog trop bien
    bizzz
  • lili02 
    publié le 27/11/2007 à 08:24
    Oh j'en bave déjà.... moi qui suis très très gâteaux !!!! non je ne le ferais pas, nah ça t'apprendra à me faire envie, Carapie !!!!!!
    Je t'embrasse et à bientôt
  • violette5454 
    publié le 27/11/2007 à 06:34
    hello Danièle. Je n'avais pas le temps de venir, et ça me manquait. Voilà maintenant tout est rentré dans l'ordre, et je peux continuer le régime. J'ai une petite baisse, mais ça va aller. Cette fichue motivation, parfois elle s'en va, il ne faut pas grand chose, et hop un petit déclic et elle revient. Je te souhaite une bonne journée à bientôt.
  • fonctionnaire 
    publié le 27/11/2007 à 00:39
    Encore une bonne recette, mais je vais faire comme si je ne l'avais pas vue, car en ce moment il faut que j'oublie car je ne perds plus.
    Pour répondre à ton com, la vie ainsi faite, des mauvais moments à passer, des petits riens qui vous font plaisir, des bonnes nouvelles qui vous réchauffent le coeur.
    Gros bisous - Geny
  • opaline85 
    publié le 26/11/2007 à 15:49
    Je vais bientôt compter les jours en ces fêtes de fin d'année mes petites filles me manquent.Il faut bien que je rêve un peu.
    Bon après-midi à toi
  • maria_madalena 
    publié le 26/11/2007 à 14:53
    tu es une gourmande toi et bien console toi moi aussi lollll bisousssssssssssss
  • louloute41 
    publié le 26/11/2007 à 13:17
    C'est une recette que j'aime bien faire, mais je n'avais j'amais calculé le nombre de points . Merci comme ça je vais pouvoir la faire avec mes fils et en manger avec eux à 4h .
  • plume63 
    publié le 26/11/2007 à 12:35
    Encore une belle gourmandise !!! merci pour ton com gentil. bisous

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