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Accueil   >  espaces  >  daniele64  >  Phase II de mon plan minceur

Blog de daniele64

aide blog

  		• Phase II de mon plan minceur
    publié le 29/11/2008 à 22:15

     Après avoir perdu déjà quelques rondeurs et avoir stabilisé mon poids, j'attaque la phase II de mon projet initial.

    Je vais donc reprendre le flambeau jusqu'à la ligne d'arrivée. 

    Je vais comme un escargot fatigué donc pas d'objectif de date. Je ne garde donc à l'esprit que mon objectif poids.

    Je vous souhaite à toutes une excellente journée.

     

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : Pain complet , Yaourt (0% MG)
    Déjeuner : Surimi de crabe, Fromage blanc (20% MG), Framboises
    Dîner : Chou-fleur , Yaourt (0% MG), Vin rouge, Pomme
    Verres d'eau : 5
    Calories consommées : 848 kcal
    (2) commentaires


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  • plume63 
    publié le 30/11/2008 à 22:27
    bon courage pour le nouveau régime. Gros bisous
  • opaline85 
    publié le 30/11/2008 à 05:38
    Ce n'est pas toujours facile de maintenir le cap on se fatigue à la longue Je te souhaite un bon week end au chaud.
    Bises.

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