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la faim est partie
publié le 22/05/2008 à 00:13 |
aujourd'ui, super occupé, entre le jardinage, mes petits tableaux en bois flotté, que je dois finir pour vendredi, plus un peu de ménage, j'ai pas arrêté, et ce soir invitation chez des amis,et là je peux vous dire que ma faim est passé ouf! alors pas de grignotage, et je me sens mieux, car c'est pas facile a gérer cette fringalle quand ça prends, et ce soir au diner j'ai fais trés attention, malgré les tentations d'un bon repas et surtout d'un bon dessert mousse au chocolat, mais j'ai résisté, quelle volonté et pourvut que ça dur
bon mes amies, je vais me coucher, car la fatigue me gagne, je vous embrasse toutes, et vous souhaite une bonne nuit
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | 2 tartines pain grillées thé |
Déjeuner : | chili yaourt |
Goûter ou snack : | pomme 2 gateaux secs |
Dîner : | filet de porc petits pois mousse chocolat mais trés peu |
Verres d'eau : | 9 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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moi je n'ai jamais faim. si je ne passe pas à table......!!!!!!!!!!!!!!!! (rire)
mais le zhom de ma vie adore rester 2 h devant son assiette..... (midi comme soir) et comme il "grogne" quand je débarrasse "discètement"....avant qu'il ait terminé.........
alors, j'ai souvent des fourmis dans les fesses...... il le voit (je pense) MAIS C'EST UN ZHOM !!!!!! qui prend le temps......FAIT-IL EXPRES ????????? AIME-T-IL LES FOURMIS ???? (no se).....
ALORS........TANT QUE JE SUIS ASSISE DEVANT LA TABLE........ JE GRIGNOTE.... TOUT CE QUI EST DEVANT MOI..... DONC SI J'AI PRIS DU POIDS........... C'EST DE SA FAUTE.... ggrrhh!!!
Douce nuit
Dès que je suis rentrée, ce soir, j'ai préparé ma grosse salade, fait de la ratatouille, et je peux te dire que j'ai dévoré.
Etant donné que je peux manger des légumes à satiété, je peux te dire que je ne me suis pas privée. Je suis calée maintenant, et j'ai pris tranquillement mon sachet protéines (mousse au chocolat), je dirais même savourée.....
Ce soir, je ne traîne pas devant mon PC comme hier soir, car la journée a été très très dure également côté fatigue.
Au lit après Dr HOUSE.....
Je vois que tu gère bien tes fringales toi aussi, et que tu prends le dessus, toi aussi.
Continuons ma Dany, nous allons y arriver
Bonne nuit , gros bisous et à demain
Martine
et lorsque tu décideras de te faire un ti plaisir, tu le feras sans culpabilité..... et si tu le fais, tu bouges...ALLEZ !!!!! au vélo les 7 et 8 juin comme laory te propose !!!!! bisous. Sylviane