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aie! la balance
publié le 09/04/2008 à 12:57 |
et oui, aie ! aie !les kilos, ce matin j'ai voulut affronter, miss balance, avec un peu d'hésitation, je la voyais me regarder avec un petit air narquois " tu montes ou tu montes pas ? allez regarde en face les kilos que tu as reprit, " alors là je lui grimpe sur le dos et horreur, encore un kilo suplémentaire, mais je m'attendais au pire mais quand même depuis février j'ai repris 4 kilos je m'en veux bien sur, mais c'est de ma faute alors maintenant régime, et là rien ne me fera changer, et la demaiselle je vais lui montrer de quelle bois je me chauffe
ça y est, j'ai fait ma reglette, et là j'ai intérêt à rejoindre le petit ange, alors c'est régime et régime, et j'ai interêt a être sérieuse
demain j'ai des amis qui viennent déjeuner, on a prévue un repas de galettes, mais je vais faire super attention, pour moi ça sera galette sans beurre, et là faudra pas que je craque, ça va être un peu dur car étant bretonne vous pensez bien que les galettes j'adore, mais il faut faire un choix et je l'ai fait, maigrir
bisous mes amies
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | thé 2 tartines jus d'orange |
Déjeuner : | tagliatelles au saumon, fromage , fraises |
Goûter ou snack : | the, 3 petits gateaux secs |
Verres d'eau : | 5 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Bisous
Nonma chatte n'est pas revenue, j'essaye de ne plus y penser pcq sa m'enerve un peu.
bisous et bon jeudi
tu dois arriver à te convaicre que les aliments, tous lesaliments, sont là pour nous nourrir et nous aider à vivre ..... mais surtout pas pour compenser des moments de faiblesses ......
je vois que tu reçois beaucoup ..... prends un grand plaisir à les recevoir et à papoter avec eux .... oublie le contenu de ton assiette, tu peux même oublier de te servir .... lol ..... bois beaucoup d'eau, cela te caleras ....
je tembrasse tendrement, passe une bonne soirée ....
Renée
Je viens de le dire à mon amie HIRONDELLE : on commence par reprendre 1 kg, et puis après c'est l'engrenage !!!
Toi et moi, nous savons comme c'est dur à notre âge de perdre du poids, alors c'est clair, il faut faire attention. Tu es gourmande, comme moi, et c'est d'autant plus dur, mais il faut que tu t'accroches.
Je compte sur toi pour tenir ta promesse !
Gros bisous. Martine