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Bonjour !
Blog de danidiane
aide blog-
vive les étirements publié le 21/11/2007 à 15:07
pas de marche aujourd'hui, vu le temps qu'on a, pluie vent, enfin un temps a rester chez soit , alors j'ai attaquée, les étirements dés le levé, et va y, et un, et deux, on y va, et on s'étire, et on se tends, et attention, le tout en musique, alors je peux vous dire que les étirements on été bien fait, et là tranquille devant l'ordi, a regarder les coms de mes amies , qui j'espére suivent bien le régime, je trouve mes repas de la semaine, trés bien la seule chose, j'aimerai bien un petit gateau de temps en temps car les fruits, les yaourts, un peu marre, mais je continue, quand même, a les prendre, c'est la solution pour la perte de poids, et les petits gateaux ça sera aprés, a moins que vous avez des recettes, pour agrémenter mes desserts
bon mes amies, bonne journée a toutes bisous mes joliesmon alimentation Petit-déjeuner : 3 tartines sans beurre et un thé Déjeuner : roulade d'endives , orange, 2 tranches de pain Verres d'eau : 8 Calories consommées : 0 kcal (11) commentaires
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si tu veux y faire un tour et me donner tes impressions tu me redrais un grand service ..........
http://www.locationsutiovacance13300.com/
je vais être encore toute la journée derrière mon ordi ...
je te souhaite une excellente journée .........
bizzzzzzzzzzz à +
Renée
Amitiés - Daniele
.
passe une excellente soirée ma douce ........
Bizzzzzzzzzzz à demain
Renée
bisous
Félicitations pour tes kilos perdus ! il t'en reste encore combien à perdre ?
Bien sur je prends mon petit carré avec mon mari tous les soirs, mais pas plus....
Mais c'est clair que ça donne envie lorssque l'on rentre dans les magasins.. Fut un temps, j'aurais mangé la méga boite de pyrénéens en 2 jours. ( peut être même 1 lol)... je deviens raisonnable c'est bien!
Oui, un petit gateau de temps en temps ça fait du bien. Moi, je me fais du flan nature édulcoré pour compenser de temps en temps: ça reste de la farine avec du lait et un peu d'oeuf, donc à l'occasion ça passe ( dixit ma diet!!!!). Par contre, pas de féculents au sein de ces repas la... snif..
Bises, bonne journée