aujourd'hui, on a finit de déménager mon amie, et je suis exténuer,j'ai qu'une hâte, me mettre dans un fauteuil, à regarder la télé, bien au chaud à ne rien faire que de me reposer,
et vous les filles, comment allez vous? cette journée c'est bien passée ? le régime ce passe bien, mais je vous sais motivée,alors je me fais pas de soucis,
et demain , comme beaucoup c'est la pesée l'angoisse commence, je dois affrontée mademoiselle balance, ma chére et tendre amie, qui selon sont humeur, me donne des bons ou mauvais chiffres, alors mademoiselle, demain que vas tu m'annoncer ? seras tu gentilles avec moi, et annonceras tu une diminution, tu as intêret gare, à toi, autrement, je ne te regarderai plus, je te bouderai, je t'ignorerai, et tu n'auras pas le plaisir de voir mes jolies pieds, sur son corps, tu seras seule dans ton coin
pas eu le temps de regarder vos coms, et blogs, mais je vais y jeter un coup d'oeil, apres le repas avant de m'avachir dans mon fauteuil
mon alimentation |
Petit-déjeuner : |
2 tartines thé |
Déjeuner : |
saumon epinards orange |
Goûter ou snack : |
Thé 2 tartines gtillées |
Verres d'eau : |
8 |
Calories consommées : |
0 kcal |
bisoussssssssssssss et bon week end
Et puis, si c'est le cas, dis toi que ce sera mieux la semaine suivante et que tes efforts ne sont de toutes façons pas vain; pour ta santé, mnger sainement, c'est important aussi!
Bises, bon week , garde le moral, quel que soit le résultat de la balance hein?!
Je t'embrasse et te souhaite une bonne soirée!!!
merci encore ma belle!!!
biz
Tu vas toucher les 9 kilos
Amitiés - Daniele
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Comme moi, tu vas rentrer dans ta 7ème semaine de régime, si mes souvenirs sont bons. Tu as vu : on nous annonce des menus aux accents du sud (raviole de potiron....), et en fin de compte, les menus sont tout autre et assez classiques. Bon, d'un côté cela m'arrange, car je me serais bien demandée comment préparer une salade de fenouil aux agrumes !!!!! Et puis, le principal, et nous l'avons bien compris depuis 6 semaines, c'est de manger équilibré, n'est-ce pas chère amie ?????
Il fait très froid chez nous. La météo nous annonce -5° demain matin ! Il va falloir que je me fasse violence pour aller faire mes courses.
Pas d'invitation en vue, ni de sortie.... quoique nous avions dit que nous irions peut être au cinéma ce week end, voir LE COEUR DES HOMMES 2. Il parait que c'est très gentil. Le genre de film qui ne te prend pas la tête..... Voyons si nous serons courageux pour sortir de nos fauteuils demain soir ! Toi, tu as déjà eu une semaine assez bien remplie, c'est pareil ce week end ????
En tout cas, je te le souhaite bon, et bonne chance pour demain matin (mdr). Tu pourras venir me voir, cela sera affiché de bonne heure !!!!!!!!! Bisous Martine