| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |  |
Blog de danat
aide blog-
lundi publié le 26/05/2008 à 23:17
Coucou les filles me voilà enfin!!
ouf le week-end est passé, on a fini au restaurant hier soir et j'ai mangé une flamenkuch!! Pas trop régime mon dimanche, et puis zut!! c'était la fête des mères!!
Ce matin j'avais juste envie d'une pomme et d'un café. J'ai travaillé toute la journée, à midi j'avais du riz, un morceau de fromage et une compote. Ce soir un steak , de la courgette et de la salade de mâche + une tisane. Après le travail j'étais au sport aussi, 45mn de marche rapide sur tapis + 45mn de muscu, surtout abdos!! Au travail ça m'a pris la tête aujourd'hui j'étais en forme et toutes mes collègues étaient pas en forme, négative et moi j'ai passé ma journée à faire "écoute sos problèmes"!! On va espéré que c'est mieux demain! sinon tout va bien, je suis toujours aussi motivé pour mon régime, la vie est belle.
Je vous fait un gros bisous et vous dit bonne nuit!!
(0) commentaires
ARCHIVES
"Delphine Michel, la responsable des diététiciennes." |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
