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en rogne!!!!!!!! grrrr!!!
publié le 09/10/2009 à 23:51 |
eh oui je suis super mega faché avec moi même!!!
Je fais du sur place et du sur place et du .....
J'ai encore abusé aujourd'hui avec les grignotages!!!!
J'EN AI MARE DE CES KILOS EN TROP!!!
Désolé les filles, il fallait que ça sorte....pouhhh ça va mieux!
Bon week-end!
lundi une nouvelle semaine commence avec de nouveaux espoirs!
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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as tu été plus sage coté alimentation pendant ce week end ???
moi j'avais une fête de famille hier alors j'ai un peu abusé des bonnes choses....
mais aujourd'hui c'est reparti mon kiki !
Passe une bonne semaine sans craquages de préférence
bises
je t'encourage a ne pas lacher mm si c dur et kon ne voit pas le resultat tt de suite le pois ca ne veut rein dire c s'affiner le plus important ....
ne lache rien bas toi je sais ke tu peux y arriver ces parole valent pour moi aussi t'inkiete lol.....
kiss kiss
courage ! courage ! on va y arriver ! je trouve tes deux photos de ventre très parlantes ! moi ca me motive !
si tu veux du soutiens n'hésite pas ! je suis la sans prbl !!
pleins de bisous !
et n'oublie pas, demain LUNDI !!
alors t'as eu du beau temps pour le foot de tes hommes , tu as bien du courage , moi je pourrais pas les accompagnés tt les week end ^^
nous aujourd hui c t visite chez ma belle soeur et hier un peu de bricolage et laver et repasser le linge du fiston pour repreparer sa valise pour aujourd hui
bonne soirée bizzzzzzzz lolo
Donc en ce moment je me bat pour manger plus et mieux aux repas principaux pour ne pas craquer dans la journée..telle est ma nouvelle mission ! j'avoue que cette semaine j'ai pas grignotté...mai rien perdu ! mais ça va venir
on se motive et on va y arriver !
bon week end copinette, moi je part sur Clermont ferrand et ne pourrait repasser ici avant lundi
bises