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Bonjour !
Blog de dan4596
aide blog-
Week-end publié le 20/06/2009 à 08:38
J'ai bien avancé mon travail de peinture. Mais ce n'est pas facile de faire un travail suivi car il y en a toujours un qui a besoin de moi. Enfin j'y arrive. J'ai fini le plus gros de la peinture, il y a les petites finitions et la déco à faire. Aujourd'hui,je laisse tomber car il faut que je fasse un peu de ménage et de rangement dans la maison.
Je vous souhaite à toutes un bon week-end, ensoleillé mais pas trop chaud. Bisous.
(4) commentaires
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Hello Dan, tu es bien courageuse, je dois moi aussi faire des travaux dans les chambres, les intervertir entre mes filles et nous, et je pense qu'il y aura des bricoles a faire, dont repeindre un des mur des filles en blanc parce qu'il en orange vif ! Je pense revenir au blanc et décorer en mettant de la couleur au travers de trucs, tablo, étagère et machin sur les murs pour les habiller.
Le plus difficile est de trouver une mezzanine 1place pour ma grande, pour qu'enfin le lit de la petite puisse s'y loger en dessous et leur dégager de la place... m'enfin bon... mon mari veut que je fasse tous ça a la rentrée, mais bon, moi et ma maniaquerie que tout soit prêt et parfait avant la rentrée je tic un peu devant sa décision... en tout cas il fait bien chaud chez nous, hein... tu as du courage, parce que là je me traine... et le mari et les gosses qui bouffent des glaces devant moi comme ca là, pfffff ... j'vais faire un meutre !
En tout cas, persévère ! bisous.
Limiter pain / pâtes / riz blancs et surtout les remplacer par leur version "complète" ou "basmati" pour le riz ... idéalement manger le moins de patates possible (même cuites à l'eau)... et surtout manger des légumineuses moitié moité avec des légumes, le midi (haricots rouges, pois chiches, lentilles, flageolets, quinoa, haricots blancs).
AUCUN EDULCORANT, AUCUN PRODUIT INDUSTRIEL (contiennent tous du sucre), AUCUN PRODUIT ALLEGE (même raison)
Voilà, c'est tout. Ah si, à noter quand même que la perte en poids est lente, mais par contre en volume, c'est spectaculaire, surtout au niveau du ventre.
bonne journée
Bonne journée, bises