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jeudi 4 juin
publié le 04/06/2009 à 20:10 |
Bonsoir à toutes.
Encore une randonnée sympathique ce matin (15km) sous le soleil.
Cet après-midi, dentiste, rien de grave. J'en ai profité pour faire quelques emplettes à Paris à la boutique de mon gendre. Je n'y étais pas retournée depuis ce fameux dimanche d'ouverture lorsque j'avais fait mes débuts de vendeuse. J'ai trouvé un chemisier sympa aisi qu'un ensemble de lingerie et des chaussures.J'espère que la journée a été bonnes pour vous. Bisous.
| mon alimentation | |
|---|---|
| Petit-déjeuner : | pain intégral + conf ss, un yaourt, orange |
| Déjeuner : | filet de poisson sur un lit d'aubergine et tomates,cerises, 2 carrés de chocolat |
| Goûter ou snack : | amandes |
| Dîner : | semoule de couscous complet avec légumes ,yaourt, |
| Verres d'eau : | 8 |
| Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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J'ai hâte qu'on puisse aller ce balader à nouveau mais vu le temps prévu ce week end ce sera pour plus tard.
Bises