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Hier journée en Normandie
publié le 20/05/2009 à 08:18 |
Une belle journée en Normandie, hier dans de la famille. Je redoutais un peu le repas mais finalement, coquilles st Jacques, steak de thon grillé avec légumes vapeur et petites rattes., glace au dessert. Mis à part la glace(un délicieux nougat glacé) , le reste collait avec le régime.
Demain c'est l'anniversaire de mon mari et aujourd'hui, courses et ménage. Cet après-midi, comme d'habitude je garde les petites. Je n'aurai pas le temps de revenir sur les blogs, je vais y faire un tour maintenant.
Gros bisous à toutes.
| mon alimentation | |
|---|---|
| Petit-déjeuner : | 4 wasas, confiture ss, kiwi |
| Déjeuner : | salade, filet de poisson blanc,lentilles,yaourt narure, 2 carrés de chocolat |
| Goûter ou snack : | une pomme, thé |
| Dîner : | escalope de poulet sauce soja,champignons, fruit |
| Verres d'eau : | 6 |
| Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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Bonne après midi avec les petites. Bises
Bon anniversaire en avance
Bon courage pour cette fin de semaine et pas de betises avec le frigo ;)
Qu'as tu prévu pendant ce long week end?
Pleins de bisous
Passe un bon après-midi avec tes puces, surtout qu'il fait beau. Bisous.