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Bonne journée !
publié le 25/04/2009 à 20:23 |
Bonne journée, magasins avec mes filles et les petites, un peu crevée ce soir. Demain repos et remise en ordre de la maison (si j'ai le courage).
Je vais faire un tour sur les blogs.
| mon alimentation | |
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| Petit-déjeuner : | orange, tartines beurrées, yapurt nature |
| Déjeuner : | crudités variées, tajine de poulet aux pruneaux brocolis, reste de flageolets, fraises |
| Goûter ou snack : | 3 carrés de chocolat lait-noisettes (je sais! ce n'est pas raisonnable), yaourt nature |
| Dîner : | 2 oeufs coque + 1 wasa, brocolis, 4 pruneaux et 6 amandes. |
| Verres d'eau : | 6 |
| Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
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Bon dimanche.Bises
Bisous et bonne journée (j'espère que chez toi c'est mieux qu'ici, car il flotte non-stop depuis plus de 24h !!! donc je vais m'octroyer un dimanche de paresseuse).