Salut à toutes, c'est un peu difficile depuis plus d'une semaine car je stagne au niveau de mon poids et ca ne m'en courage pas vraiment en plus des fêtes qui approchent ca ne va pas arranger les choses mais il faut que je tienne le coup, y a pas. Surtout que pour noêl je fais un gros effort je vais mettre mon pull robe, il y a des années que je ne me suis pas mise en jupe, mon ami me trouve superbe donc ca me fait très plaisir et ca me motive un peu mais je n'ai pas atteint mon objectif donc faut que je tienne le coup. Bon courage et bonne fêtes de noêl, amusez vous bien!!

Je continuai mon régime mais je n'avais pas le temps de venir écrire un petit message mais la ca y est comme j'ai eu mon code, je vais etre plu disponible meme si je suis toujours à la recherche d'un emploi. Ca fait 4 semaines que je fais mon régime et j'ai perdu 5kg, je pense que j'aurai pu perdre un peu plus mais le week end, je ne suis pas souvent la mais 5kg c'est super et je continue jusqu'à temps que j'atteint mon objectif ou que je me sente mieu, on vera surtout que les fêtes approchent, on va bien manger, hum!!! Après tout on se remettra dans le bon chemin de l'alimentation après, ce n'est pas un drame mais il ne faut pas trop abuser des bonnes choses quand meme ca

Salut, je suis super heureuse, cela fait que deux semaines que j'ai commencer mon régime et déja 4kg de perdus, c'est super motivant et ce n'est certainement pas en si bon chemin que je m'arreterai.
Pourtant le week end, je ne suis pas mon régime car nous sommes toujours invités quelque part mais bon j'evite tous ce qui est sauce, limonade etc...
tenez bon et comme quoi tout est possible

cela fait maintenat une semaine que j'ai commencer mon régime et je suis très fière car j'ai perdu 2 kg en mangeant simplementmais tout en suivant mon régime sauf pour dimanche j'ai manger comme mes invités mais sans aucune sauce, aucunes boissons sucrées et tout était fabuleux. Un peu dur lors de l'apéro lorsque l'on met les gato apéros, j'en ai manger quelque un mais c'est tout!!
Bon courage à tout le monde et entamons notre 2ème semaine avec le sourire

celà fait 4 jours que j'ai commencer mon régime et j'en suis fière car j'arrive à m'abstenir des choses que j'adore grignoter, j'espère continuer dans cette voix. En tout cas du moin pour l'instant je reste très motivée.
Bon courage à toutes et tenez bon

ca y est j'ai commencer mon régime hier avec une semaine de retard, mais bon. J e suis super motivée il ne me parait pas trop difficile, j'ai un peu de mal le soir car souvent je grignotais devant la télé car mon ami travaille de nuit et mon petit dort vers 21h donc je suis seule. Mais bon hier ca été je n'y ai pas trop penser. J e garde espoir. bon courage à tout le monde

je n'ai pas pu commencer mon régime cette semaine du a plusieurs problemes, j'ai été malade ainsi que mon fils donc pas le temps de faire les courses mais je reste toujours motivée pour commencer avec une semaine de retard

je viens de recevoir mon menu pour ma premiere semaine qui commencera lundi, j'ai hate d'y etre car tout me parait succulent. J'espère que le résultat sera positif car je suis super motivée.

J'ai décidé de mincir...! J esuis maman d'un petit bout de 21 mois, je mange classique et je suis super motivée sauf que je n'ai pas le temps de faire du sport mis à part le soir chez moi.