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Pas facil
publié le 04/05/2012 à 10:31 |
Mon poids ne desscends pas, je bloc sur tous les kilos, vous allez me dire tu n'a pas repris c'est déjà bien,je suis d'accord mais c'est long j'aimerais perdre mon kg dans par semaine mais c'est très dure
Je ne lache pas mais c'est long, j'ai peur de craquer si je ne perds au moins encore 8 kg d'ici à fin juin c'est pour ça faire parti du défi de mai avec les coquelicots peut vraiment m'aider à tenir
Je marche pas mal tous les trajets d'école on les fait à pieds, on est encore en vacances jusqu'à lundi, mais à partir de lundi 1200M à pied pas à un rythme super rapide mais 3 x par jour minimum
Je vais essayer la WII fit fitness et je vais ressortir le leg magic aussi allez ISA bouge toi et arrête de te lamenter sur ton sort c'est plus dur qu'à 30 ans mais bon çs vaut le coup
Bisous à toutes
Isa
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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encore merci et vive les coquelicots et le defis nom de code muguet
je me sents beaucoup mieux et super hyper motivez
j'ai hate de me peser j'espere faire gagner des points aux coquelicots :-)
moi j'ai du mal aussi 500g par 500g et puis le muscle etant plus lourd mes jambes sont plus musclé ça se vois donc il faut attendre un autre palier
allez motivé !!! il me reste encore 8 kg à perdre aussi bon courage !!!
mais le corps est plus tonic ça c'est pas mal vivement le soleil !!!
Ne lache surtout pas! On est la avec toi pour t'aider a garder le moral! Tu peux compter sur l'équipe Coquelicot pour etre avec toi!! =)
ça fait chaud au coeur, je ne lacherai pas je gagnerai cette guerre je prendrai le temps qu'il faudra
Bize Bonne nuit Isa
Demain c'est un grand jour MON REAPS POUR 50 PERS
Courage courage ..
Bisous
JE NE LACHERAI PAS
Ma période de stagnation à duré 3 semaines !!!! mais il fallait que les kilos soient déloger et maintenant c'est reparti comme il faut!! il faut faire un peu de sport (enfin ce que tu peux faire et aimes faire surtout) pour accélérer le rythme et avoir un métabolisme plus costaud ;)
Bisous et tu verras, les coquelicots vont gagner mouhahahha!