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Bonjour !
Blog de dameblanche
aide blog-
un nouveu mois qui commence publié le 04/02/2008 à 09:36
bonjour à toutesen ce lundi de début de mois de fevrier je vous souhaite à toutes de faire le moins d'écarts possible tout en gardant la bonne humeur et la joie de vivre et ne refuser aucune sortie tout en restant fidele à notre ligne de conduite , mais les distractions doivent faire aussi partie de notre amaigrissement !
avant de partir soit prendre un bol de soupe ou manger 2 oeufs durs ou 2 yaourts vous eviterons de sauter sur les biscuits aperitifs et vous permettrons d'attendre le repas sans etre affamee
il y a un proverbe qui dit : fais ce que je te dis et ne fais pas ce que j'ai fait !!!
à mediter .........
bonne journée bisous
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