| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |  |
Bonjour !
Blog de dameblanche
aide blog-
un'tit' recette ? publié le 03/02/2008 à 10:43
j'ai testé pour vous cette recette de lieu à l'armoricaine !!1 boite de bisque de homard
150 ml de creme fraiche epaisse à 5 pour cent
25 ml de cognac
1 pincee de paprika
6 filets de lieu
250 g de crevettes roses decortiquées
dans une cocotte en verre verser la brique de homard la creme , le cognac et le paprika faire chauffer au micro ondes 3 mn
ajouter les filets de lieu dans la sauce couvrir et refaire cuire 5 mn
ajouter les crevettes poivre (sel ? ) et remettre cuire 1 mn
c'est pour 6 pers et ça coute 4 , 5 points par pers
vous pouvez faire du riz avec
c'est un delice et ça vous reconcilie avec le lieu !!!!
(0) commentaires
ARCHIVES
Aujourdhui.com en 1 clic !
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
