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Blog de dameblanche

aide blog

  • bof !!!
    publié le 29/01/2008 à 16:37


    alimentation cuisinier gas cuisinier1 gifje ne mangerai plus jamais d'endives cuites le midi avant d'aller me peser!!

    j'avais perdu 700 g avec la semaine derniere et sur leur balance ce midi je n'avais perdu que 200 g pour etre déçue , je le suis ! mais je sais que les endives c'est de l'eau et demain il n'y paraitra plus ! il faut dire aussi que je m'etais bien empifrée !! et que c'était plus qu'à satiété

    bon c'est pas grave l'honneur est sauf ! j'ai quand meme perdu ! pas vrai ?

    pour vous récompenser quand meme , je vais vous mettre la recette de la pate à crepes legere

    pour 12 crepes :

    mettre 140 g de farine dans 1 saladier , ajouter 1 oeuf ; melangeren delayant peu à peu 10 cl de lait et 10 cl d'eau ; la pate doit etre liquide et homogene ; ajouter 1 c c huile ; couvrir et laisser reposer 2 h ; cuire les crepes dans 1 poele anti adhesive

    c'est 1 point par crepe alimentation dessert speis 17 gif




    (9) commentaires



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  • ilhemly2000 
    publié le 29/01/2008 à 22:53
    ah ok...mais le matin a jeun et apres les WC essaye de te pésé tu va avoir le poids exacte ...pour la perte c pas l'age qui compte mais c le metabolism et ton corps il ya des gens qui prennent vite les kg mais ne les perdre pas vite
    ma mere va bocou mieux j'attend les doc pour la sortir j'espere que c pour bientot
    bisoussssss ma cherie
    et bonne nuit
  • ilhemly2000 
    publié le 29/01/2008 à 22:05
    salut ma belle dameblanche
    ben -200g c bien aussi et mieux que rien non? ne sois pas trop gourmande hihihihi
    dis esq tu te pese a midi? pas le matin a jeun?
    merci pour la recette ma chere amie
    bonne nuit
    bisousss
  • DOMY2007 
    publié le 29/01/2008 à 21:19
    ACCROCHE t oi, tu vas voir, ça va payer !!! merci pour tes messages. Depuis ma dernière pesée, je fais très très attention ...la journée a passé très vite... je vois le cardio début février. BONNE SOIREE à toi et à + Bisous DOMY
  • sacaz 
    publié le 29/01/2008 à 20:54
    voudrais tu m aider comme tu la fais pour elle
    au debut stp
  • daviva59 
    publié le 29/01/2008 à 19:56
    bonsoir ma belle qu'elle idée de se pesée le midi c'est le matin tu te léve pipi pesée hihhi voilà!! merçi pour la pate a crépe légére canon je voulais la demander sur mon blog demain tu as lue dans mes pensées ma belle gros bisous bonne soirée bonne nuit a demain j'ai fait mon blog du soir ma puce je t'invite a jeté un oeil pas deux un hihhihi bizzzzzzzz byeee
  • carapus 
    publié le 29/01/2008 à 19:38
    Coucou bonne soirée a toi aussi .Bisous.
  • didine59 
    publié le 29/01/2008 à 18:38
    excuse moi je n'ai pas pu venir avant .
    200 gr c'est bien c'est mieux que rien ,en plus tu sais que les endives y sont pour quelque chose et puis de toute facon tu avais bien vu sur ta balance que tu avais perdu plus
    merci pour ta pâte à crèpes je vais la faire ,étant plus légère , je pourrai me permettre d'en manger un petit peu plus ! qu'est ce que ça va etre dur de resister !!!
    gros bisous ,bonne soirée
  • specialmom 
    publié le 29/01/2008 à 18:14
    merci pour la recette
    mes enfants aimes bien les crepe et c'est vrai que ta recette parait plus legere que la mienne je vais l'essayer samedi matin
    bissouuuu
  • sacaz 
    publié le 29/01/2008 à 17:28
    et oui tu as perdu quand meme je te felicite

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