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Blog de dameblanche

aide blog

  		• adieu soucis et autres ,,,,,,,,
    publié le 19/01/2008 à 09:27



    bonjour à toutes !

    que vos soucis s'envolent , et vos kgs aussi
    voici la recette du gateau de chou fleur

    500 g de choufleur+2 gousses d'ail +2 oeufs +6 petits suisses +150 g de rapé allegé +30 g de parmesan +1 c c de thym +1 c à s de margarine +150 g de chapelure + sel poivre

    mettre le four à 180 (th6) separer les tetes de chou fleur en petits bouquets et cuire 10 mn dans de l'eau bouillante salée

    egoutter battre les oeufs avec les petits suisses , gruyere , parmesan , l'ail haché et le thym saler , poivrer ajouter aux legumes en gardant quelques bouquets pour la déco

    fondre la matiere grasse dans 1 casserole verser la chapelure bien melanger 1 mn ; mettre les 3/4 de la chapelure dans 1 moule à manqué de 20 cm de diametre verser la preparation et recouvrir avec le reste de la chapelure decorer avec le reste de chou fleur enfourner 15 mn

    s'accompagne volontiers d'un filet de poisson ou daurade cuit à la vapeur

    c'est pour 6 pers et ça coute 5 , 5 points par pers


    (5) commentaires


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  • nany10 
    publié le 19/01/2008 à 14:28
    OUI........OUI..........OUI.........
    QUE TOUT S ENVOLE ............
    MA SOEUR FAIT L AUTRE EN AVRIL ET DOIT VOIR LE CHIRUGIEN POURSA PLAQUE QU ELLE A DANS LE DOS ET SES DEUX PROTHESES
    BISUS A TOI
  • daviva59 
    publié le 19/01/2008 à 13:14
    bonjour ma douce non je n'ai pas pal aux articulations si celles des genoux c'est tout j'ai mal dans le dos la jambe droite mon talon surtout je ne peu appyué desu mais je suis engourdi lourde du bas du dos jusqu'a mes pieds avec des fourmillent surtout coté droit tu voit pas méme la morphine n'arrive plus a me calé grave quand méme depuis 14 mois que je la prend le corps s'habitut a tout mais tu sais aux urgence merçi il te tripote chacun leur tour méme que tu as mal l'attente non je ne veut pas supporté sa encore une fois j'ai pas la force de supporté tout sa je n'en peu plus ! tu c'est la doc peu penser se qu'elle veut je m'en fiche et question douleur vue que je suis déja sous mophine plus di antalvic il ne feront rien d'autre j'ai eu le tour la derniére fois alors tu sais si on vont demander l'avis d'un neur chir c'est tout ! enfin je fais avec on verras bien jusqu'a quelle stade je peu tenir gros bisous ma puce merçi d'étre passé bon samedi prend soin de toi aussi ok merçi
  • DOMY2007 
    publié le 19/01/2008 à 12:28
    Bonjour à toi en ce samedi.... je te trouve légère légère comme le vent aujourd'hui, tu as bien raison ...de dire adieu (du moins pour aujourd'hui aux soucis etc...) un petit break de ce côté là ne fait pas de mal. Passe une bonne journée bisous DOMY
  • Mamy66 
    publié le 19/01/2008 à 09:50
    Merci beaucoup pour toutes recettes.
    Je te souhaite de passer un bon week-end. Bisous
  • miaou13 
    publié le 19/01/2008 à 09:49
    bonjour ma belle merci de ton soutien c'est a bailleul au centre de repos je te le dirais plus je ne veus pas me tromper en plus c'est celle qui viens de perdre son mari le 1er janv apres 70 ans de mariage bisouss ma belle

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