bonjour à tous !

ça fait pres de 15 jours que j'ai diminué ma cortisone et ce matin , j'ai pris la dose d'alors pour me prouver que mes douleurs venaient bien de cette diminution : bingo !!!

plus de douleurs aux bras 3h apres la prise !  et pourtant c'etait 1/2 mg de plus !!!

la levure alsa contient beaucoup de sel et il est inutile d'en rajouter avec tout ça !

j'aime la patisserie cela va de soi en viellissant on a besoin de + de sucré ; j'ai donc trouvé cette recette sans levure ! mon gateau cuit , il a l'air assez bien !

200g de fr blanc

2 oeufs

40 g de farine

1pomme + ^poire ou 2 pommes

edulcorant

melanger farine jaunes d'oeuf fr blanc et edulcorant plus les fruits coupée en petits morceaux !

ajouter les blancs battus en neige ferme

cuisson 45 mn à 190

pour w w c'est pour 4 et c'est 2 points par part !

il pleut , non , non , je ne vais pas à lille aujourd'hui !!! ce sera pour vendredi ! aujourd'hui il y a 1 an que la fille de mon amie est decedée et ils vont en famille jusqu'au cimetiére ; comme le temps passe , mais ne panse pas les plaies encore , c'est encore tot !!!

je vous mettrai la photo de mon dernier sac cet aprem , et puis je vais faire autre chose ....j'aime le changement , ne jamais faire la meme chose trop longtemps par crainte de lassitude ; il n'y a que mon mari que je n'ai jamais changé , et n'en suis pas encore lassée , !!! mdr !!!!!!

sur ces bonnes paroles , je vous souhaite une tres bonne journée , et vous fais de gros bisous !!

NICOLE!!

j'ai beaucoup de diques 33 tours de grande musique , et n'en ai plus utilité : est ce que cela intéresse qu'elqu'un ? ils sont à votre disposition , je les donne bien entendu ! il suffit de venir les chercher !

bisous !!