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Blog de dameblanche

aide blog

  • vendredi , jour des courses
    publié le 20/02/2009 à 07:32

    bonjour àtous !Hostingpics

    je n'ai pratiquement pas fermé l'oeil de la nuit ! ma rhumato qui me demandait hier si je dormais bien et je lui ai dit oui !!! oh ! la menteuse !!!

    heureusement ça ne m'arrive pas souvent de veiller !  pourtant pas de pleine lune en vue , ou alors c'est le fait de savoir qu'à partir de ce matin je diminue d'1/2 mg de cortisone par jour pendant 6 semaines , puis prise de sang et si tout est normal , rediminuer d'1/2 jusqu'à epuisement !

    il faut absolument que j'arrive à supprimer ce medoc qui est plus un poison qu'un bienfait , surtout pour ma vue ! je risque dans les années à venir d'avoir des consequences sur les yeux , ma tension de ceux ci étant de 20 , c'est limite ! Hostingpics

    elle me suggere fortement de limiter mes stations assise devant l'ordi et de passer ce temps à marcher ...... j'aime pas marcher ........tout cela pour eviter la remontée de la maladie ( polyarthrite resomelique ) Hostingpics

    je vais essayer de lui donner satisfaction tout au moins pour dans 6 semaines quand on se reverra !

    c'est pourquoi , je serai moins presente sur le site , où je passais la majeure partie de mon temps libre !

    en plus comme je veux reprendre un peu d'activité manuelle , le temps me manque vraiment , les journées n'ont pas 24 h  , mais 12 !

    mon frere a passé son scanner sophistiqué , sa fibrose est bien là , mais non cancereuse , il est sous topalgic à base d'opium , et de ce fait n'a plus aucune douleur ! il pete la forme et a decidé de reprendre son travail lundi ! son medecin lui a dit que s'il sen sentait la force , pourquoi pas ! il est excité comme une puce , j'espere qu'il ne sera pas plus agité car plus c'est le delire ...!!!avec la fatigue du travail , il va se calmer !

    je vous souhaite une tres bonne journée et vous fais de gros bisous !Hostingpics

    NICOLE!!

    (21) commentaires



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  • sciatique 
    publié le 21/02/2009 à 12:09
    BONNE PROMENADE A DEUX avec le chien en plus .......bizzzzzzzzz
  • couchesdoignon 
    publié le 21/02/2009 à 11:47
    coucou du week end .; contente de te voir lundi .. si tu veux bienvenue dans nos sorties marche ! ..mais ça m'etonnerais qu'on aille marcher lundi ! hihihi profiute bien de ces deux jours pour te reposer .. gros bisous val
  • croquetteclebart 
    publié le 21/02/2009 à 10:04
    Bonjour Nicole, je te rassure Julien était en surpoids limite obésité tu verrais les photos d'avant, tu aurais du mal à le reconnaitre, et quand il a commencé à s'allonger, il a tout réparti en hauteur ! Et puis la petite copine(Nadège et oui, elle a contribué au miracle), ça aide, il remplissait moins son assiette et mangeait moins de sucré car son poids le dérangeait. On me l'avait dit que ça changerait à l'adolescence, je ne l'avais pas cru, connaissant son coup de fourchette, mais maintenant son organisme a pris l'habitude de moins manger, et les quantités sont correctes ! Bisousssss
  • DOMY2007 
    publié le 21/02/2009 à 09:55
    Bonjour nicole, alors cette nuit?? j'espère que tu as mieux dormi.. as tu fait une tite marche hier ?? regarde aujourd'hui... il ne pleut pas (encore..lol) alors tu mets une tenue ample et tu marche un peu... ce sont les premières fois qui sont un peu difficile... vacances scolaires, je suppose que ton petit fils est parti qq part à la neige ?? et que tu te fais du souci pour lui et pour sa maman.. la marche permet aussi de penser d'évaluer différemment les choses et de mettre un peu à distance.... j'fais exprès de te pomper .... mais c'est pour la bonne cause... c'est pour que tu t'y mettes vraiment ...Gros bisous à toi++++++++++DOMY
  • wilyne 
    publié le 20/02/2009 à 23:35
    BONSOIR DAMEBLANCHE
    Si tu peux arriver à suppimer doucement la cortisone c'est bien pour toi , tant mieux .
    Pour ton frère s'il est en forme , je pense que c'est l'opium qui l'énerve .
    le principal c'est qu'il ne souffre pas .
    Essaie de marcher un peu , tu fais le tour de ton quartier et tu reviens, c'est bon pour la santé . Au retour tu nous raconteras ta promenade lol . Moi ,c'est l'hiver que je n'aime pas marcher et l'été lorsqu'il fait trop chaud !!!!!!
    j'espère que tu domiras bien cette nuit
    à deamin et bisous LYNE
  • ascot 
    publié le 20/02/2009 à 23:34
    tu sais la marche c'est trés bon comme activité ta rhumathologue a raiso mais il faut un beau temps bonne nuit bisous
  • paciflo 
    publié le 20/02/2009 à 22:23
    bonsoir ma nicole , aprés pat ,c'est toi qui ne dors pas, c'est sur avec tout les soucis que tu traversent en ce moment ,que tu puisse avoir des insomnies , aussi lundi de voir les amies va te faire le plus grand bien , et te détendre ,tu feras un bisou de ma part à toutes celles que je connais , , , le beau temps arrive ,de prendre un peu d'air et de faire de petites promenades vont t'aider a te détendre , je te souhaite bon courage , je suis heureuse pour ton frére , s'il parle de reprendre le travail c'est bon signe pour lui,,,, quans a moi , pour mon dos ,continuation du traitement et kine , mais pas d'infiltration,,, ouf,,, passe un bon wk ,, je t'embrasse bien fort
  • leureuse 
    publié le 20/02/2009 à 19:14
    Coucou Nicole ! Alors, on va se voir lundi ? Super !! La seule fois que je t'ai vue, ça n'a pas duré très longtemps, alors cette fois ci, on va pouvoir en profiter un peu plus !! Je n'oublierai pas l'appareil photo, promis !!!! Passe un bon weekend, repose toi bien pour être en forme lundi !! Mille bisous de ta chtite amie Domi.
  • jeannette10 
    publié le 20/02/2009 à 18:49
    depuis que j'ai commencé mon régime,je vais marcher toues les aprés-midi,car j'ai une petite fllle de 2 mois "LILY" et je vais la promener avec ma fille qui habite derrière ma maison ;Nous habitons a campagne région Midi-Pyrénnéeset en ce moment il fait trés beau. Moi aussi je souffre du dos je fais de la fibromyalgie cela m'empeche de dormir ,mais depuis que je fais des promenades cela va mieux la nuit se passe bien.Si vous pouvez forcez vous un peu chaque jours ,je sais que cela n'est pas facile,car moi aussi j'ai longtemps hésité avant de me lancer. allez courage je prendrais de vos nouvelles dans queques temps .et bonne nuit
  • leilas 
    publié le 20/02/2009 à 18:04
    Surtout que le topalgic est un médoc assez fort et en plus opiacé ...je connais ....mais les douleurs passent et reviennent dés l'arrêt surtout si on s'agite ....en plus en en prenant longtemps il risque d'avoir des pertes de vigilance ...
    Non pour moi pas une journée agréable ...une histoire noire avec EDF qui m'informait qu'il me prélevait 1.200€ suite à ma facture annuelle ....j'y suis allée avec mes relevés et ils s'étaient complètement fichus dedans ...ils n'avaient pas déduit les kws du compteur à mon arrivée dans ce logement ...et mélangés les HC et HP ...bref ca m'a pris la matinée en téléphone et recherche de papiers et documents divers et l'aprèm en déplacement ....résultat .....ils me doivent de l'argent par rapport à ce que j'ai déjà versé mensuellement ...qu'ils vont me rembourser ...
    Non mais tu sais ....et après on s'étonne de faire de la tension !!!
    Je t'embrasse bonne soirée @+++

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