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Bonjour !
Blog de damalu
aide blog-
calories consommées 27/08 publié le 27/08/2013 à 17:12
J'ai pas trop le temps, une montagne de repassage. Je reviens peut-être ce soir.
Allez zou!
mon alimentation Petit-déjeuner : Céréales pour petit déjeuner "ligne" aux fruits, enrichies en vitamines et minéraux, Lait demi-écrémé, UHT, Kiwi, frais, pulpe et graines Déjeuner : Poulet, cuisse, viande et peau, rôti, Pomme de terre, cuite à l'eau, Courgette, pulpe et peau, cuite, Huile d'olive vierge Goûter ou snack : Prune Reine-Claude, fraîche Dîner : Saumon, cuit à la vapeur, Tomate, crue, Pain complet, fabrication artisanale, Mayonnaise allégée en matière grasse Verres d'eau : 6 Calories consommées : 1019 kcal (4) commentaires
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moi aussi ménage et jardinage
donc perte de calories
continu c'est bien
je te souhaite une bonne soirée
bises
L'entretien de mon homme on aura la réponse demain à 17h je croise les doigts et tout ce que je peux ça pourrait être le début d'une nouvelle vie car on galère depuis 5 mois au chômage ^^
Si avec ça tu ne perd pas!!