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confidence
publié le 15/03/2008 à 11:11 |
aujourd'hui je suis contente d'avoir perdu 2kilos, mais le chemin reste long plus que 30kilos, une collègue m'a dit un régime ça demande de dépenser de l'argent et du temps mais je crois que si on connait bien les équivalences des produits à voir le blog d'auréliediet on peut utiliser ce qui a dans son frigo et c'est de la volontée et la motivation qui permet d'avancer, je vous fait une confidence, je dois aller voir un qpécialist gastro pour mettre un anneau gastrique car malgrè les régimes, quand je stress mon corps a enregistré qu'il fallait grossir pour me protéger, conséquence je grossis parfois lors de grosses pressions même si je mange normalement.
(refrain)
(refrain)
(refrain)
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | 4 toast beurré de margarine & 1 oeufs café eau |
Déjeuner : | 1cuisse poulet sans gras & champignons & sauce tomate &3petit nuts(barre choco) |
Dîner : | pghettis & épinard aux noix 1compote sans sucre & petit poigné de mélange chinois |
Verres d'eau : | 0 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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Super pour les 2 kg ! C'est l début le pus difficile je pense ! Ce que je sais de l'anneau, c'est que c'est assez dangereux ! Et que pour 30 kg ça vaut peut etre pas le coup de prendre de risque. A ta place, j'essayerais de diminuer petit à petit le gras et le sucre de ton alimentation ! C'est meilleur pour la santé! Bon courage et gros bisous