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Bonjour !
Blog de daisydu76210
aide blog-
le reste de mon régime publié le 10/06/2008 à 17:48
soit pâte ou pomme de terre ou riz ou semoule ou blé
6 cuilléres a soupe de féculents ,mais 3 cuilléres a soupe de pomme de terre
soit lentilles ou flageolets ou harricot ou pois
6 cuillére a soupe de légumes secs cuits
soit une pizza ou quiche ou tarte salée ou tourte: 1 plat a base de farine
ne prendre ni pain ni fromage quand féculent ou légumes farineux aux repas(3) commentaires
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mé g tenue le coup juste 1
tu vois il faut que tu continues, est ce que ça t'a derrangé de ne pas mangé de biscuits apéro?
je t'assure que moi de ce côté si je ne mets pas mon nez dedans ça ne me manque absolument pas.
bizzzzz
et je me suis préparer a manger cez moi comme ca g pa craquer jus te 1 biscuit a péro mé c tout