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Bonjour !
Blog de daisydu76210
aide blog-
régime publié le 30/05/2008 à 19:10
mon alimentation Petit-déjeuner : 3 biscottes+beurre+café+1 yaourt nature+1/2 verre de jus d ' orange Déjeuner : 6cas de pate+1 steack hacher+1 yaourt nature+une compote Goûter ou snack : rien Dîner : harricot ver+1 filet de foie+une pomme+une compote Verres d'eau : 2 Calories consommées : 0 kcal (4) commentaires
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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donc la j en suis a 8.800k
je suis trop contente
passes un bon weekend; bisou
et je lé prend en surgeler mé apres tu dépend d gout
é apres je lé cuisine d 2 maniere bisou
je te félicite car 8kilos ça n'a pas du être facile tous les jours.
est ce que tu achètes des légumes frais? et de quelle manière tu les cuisines(vapeur, purée.....)?
je te remercie de tes conseils car c'est important de savoir comment les autres font pour que ça marche.
passes une bonne soirée, à plus