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régime
publié le 28/05/2008 à 19:23 |
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | 3 biscottes + beurre+café+1 yaourt nature+1/2verre de jus d ' orange |
Déjeuner : | purée+steak+30gde pain+fromage+1 yaourt au chocolat+une compote |
Goûter ou snack : | rien |
Dîner : | choux fleur+une cac de créme+2 oeufs+une compote+une pomme |
Verres d'eau : | 10 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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mé je reste motiver comme méme
gros bisou
bisous!!
imagine déja 8 en moins plus que 2 et tu auras déja passer un sacrée cap!bravo continue ma belle t'ai sur la bonne voie!!!
gros bisous a+++++
moi j av commencer mon régime avant de m inscrire sur se site
et se matin g perdu mon 8émmes kilos
tu é d ou pour l instan avant d abiter a nointo
ok pour se soutenir ! d'ailleurs tu es d'ou ? bolbec ou les environs c ca ? je viens de trouver un terrain a nointot pour y faire construire alors je serai dans un an aussi une 76210
gros bisous et bon courage pour le regime ! bravo deja pour les 7 kilo de perdu.