| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. | ![]() |
![]() |
27 avril 2010
publié le 27/04/2010 à 21:22 |
1 er jour, le total des calories est bien je trouve mais bon pas très équilibrer il faut que je fasse très attention au sucre !!
| mon alimentation | |
|---|---|
| Petit-déjeuner : | Flocons d'avoine , Pomme |
| Déjeuner : | Barre chocolat Mars |
| Goûter ou snack : | Smoothie fraise framboise Tropicana, Crème Chocolat Danette, Cottage cheese |
| Dîner : | Tofu (pâte de soja) |
| Verres d'eau : | 4 |
| Calories consommées : | 823 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|