En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres.
Bonjour !
M'inscrire | Me connecter | ? Visite guidée
Accueil   >  espaces  >  dadou38  >  Bon démarrage !!!

Blog de dadou38

aide blog

  		• Bon démarrage !!!
    publié le 05/05/2008 à 23:09


    Petit bilan de cette première de journée :

    -J'ai bien suivi le programme (quelques adaptations...)
    -J'ai pas craquer pour les petits gateaux au
    goûter de ma puce
    -Pas de sensations de faim
    -J'ai bien bu ( un peu trop peut être, car souvent aux toilettes, lol)
    -Je me suis régalée à préparer mes petits plats...

    Ben c'est positif tout ça !!!

    ps : le fait de rencontrer pleins de personnes qui sont dans le même bateau, aide bcp !!!






    mon alimentation
    Petit-déjeuner : 1 bol de lait + céréales, 1 kiwi, thé linéa
    Déjeuner : Carottes rapées, filet de colin, riz, yahourt+miel
    Goûter ou snack : mandarine, thé
    Dîner : soupe, blanc de dinde, pain complet, st morêt, fraises
    Verres d'eau : 8
    Calories consommées : 0 kcal
    (3) commentaires
- J'aime


1 - 3 de 3
  • «
  • ‹ Préc.
  • 1
  • Suiv. ›
  • »

  • celinette30 
    publié le 06/05/2008 à 21:45
    tu voit on peu se faire plaisir meme avec un regime, la preparation des repas doit rester un moment de plaisir, continue comme ca , a la fin de la semaine tu aurra une recompense (ta balance)
    bisous
  • Ngia 
    publié le 05/05/2008 à 23:30
    bah alors tu vois tu y arrives tres bien, continuuuuuuuue poursuis ta quete

    bibi
  • luluceline 
    publié le 05/05/2008 à 23:23
    yes !!
    bravo pour cette première journée.
    continue !
    bizzzz

1 - 3 de 3
  • «
  • ‹ Préc.
  • 1
  • Suiv. ›
  • »

L’accès et l’utilisation du forum sont réservés aux membres d'Aujourdhui.com.
Vous pouvez vous inscrire gratuitement en cliquant ici.

Si vous êtes déjà membre, connectez-vous ici :

votre pseudo : 
votre mot de passe :  
(envoyé par email) 

Si vous avez oublié votre mot de passe, cliquant ici.


ARCHIVES

  • Sélectionner un mois et une année :  
         



Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre |
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok |
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine |

© 2011 copyright et éditeur AUJOURDHUI.COM / powered by AUJOURDHUI.COM
Reproduction totale ou partielle interdite sans accord préalable.
Aujourdhui.com collecte et traite les données personnelles dans le respect de la loi Informatique et Libertés (Déclaration CNIL No 1787863).