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Blog de dadasusu

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  • Quizz: 10 pièges à éviter au restaurant
    publié le 16/05/2009 à 11:02

    j'ai fait 10/10 au quizz
    10 pièges à éviter au restaurant




  • fin de 1ere semaine
    publié le 24/04/2009 à 17:47

    Le moral n'est pas trop mauvais, mais je n'ai pas fait un grand bon en avant. J'utilise beaucoup les conseils de la méthode slimdata qui me correspond assez bien. Sauf que je suis souvent invitée et qu'il m'est très difficile de me discipliner sur apero-vin et pain !!! aie!aie!aie!

    Je crois que la pratique quotidienne de sport me permet de me maintenir et de compenser les écarts, mais j'aimerai arriver à "dire non"

     


  • Je m’appelle daniele
    publié le 16/04/2009 à 11:12

    Je m’appelle...danièle, j'ai 57 ans et je souffre d'un problème de surpoids depuis des années et surtout après l'arrêt de tabac. J'essaie de suivre une alimentation équilibrée et je pratique la marche rapide au moins 3 fois par semaine. J'ai essayé tous les régimes imaginables, j'ai perdu du poids mais l'ai repris rapidement. Je voudrai perdre 15 kg mais durablement, mais je suis très souvent invitée .... et alors je reprends systématiquement ce que j'ai perdu la semaine....



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