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COMPTEUR CALORIES
publié le 08/03/2011 à 19:21 |
mardi 8 mars 2011 - 1540 CALORIES
| mon alimentation | |
|---|---|
| Petit-déjeuner : | Spécialité laitière type yaourt 0% aux fruits, sucrée, Café noir, non sucré, Cake aux fruits, Spécialité laitière type yaourt au lait entier au bifidus et aux fruits, sucrée |
| Déjeuner : | Crudité vinaigrette (aliment moyen), Fromage blanc battu 40% MG/MS nature, Poisson cuit (aliment moyen), Légume cuit (aliment moyen), Fromage à pâte ferme 40-50% MG/MS |
| Goûter ou snack : | Sauce vinaigrette à l'huile d'olive, Crêpe fourrée béchamel fromage, Crêpe au froment, fourrée à la confiture, Salade verte, sans assaisonnement, Fromage (aliment moyen), Fromage b |
| Dîner : | Soupe de légumes, tout type |
| Verres d'eau : | 6 |
| Calories consommées : | 1540 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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