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Blog de cynthia77300

aide blog

  • dure dure les journées pp
    publié le 24/02/2012 à 14:12

    bonjour a tous!!!

    dure dure les journées pp je ne sais plus quoi manger a force :( !!! toujours la meme chose ca me gave un peu je ne veut pas renoncer mais je prefere encore faire les journées pl et je perd doucement alors c'est dure je ne sais pas comment on fait certaines pour faire la phase 2 pendant 2 a mois !!!!

    enfin de toute maniere si je vois que ca ne me convient plus je reprendrais mon régime de base mais a 1600calorie mais plutot a 1200 , car le fait de passée de dukan a 1600 calorie je pense que c'est trop donc je vais essayer 1200, si ca ne va pas je ferais une journée pp pour voir si c'est mieux et si je reprend du poids je feras la stabilisation avant de reprendre un régime a 1200 calorie !!

    si vous avez des solutin je suis preneuse

    bien a vous!!!

    (0) commentaires


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