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Bonjour !
Blog de cynthia77300
aide blog-
suite de la phase 1 de dukan publié le 15/02/2012 à 09:50
bonjour ,
voila aujourd'hui j'entre dans la phase 2 jusqu'a obtention du poids souhaite donc je vais pouvoir ajouter a mon alimentation des legumes !!!
a la peser de ce matin j'ai perdu 600grs !!! cool
mais en entrent dans la phase 2 j'ai vu qu'on reprenait un peu de poids mais on les perd ensuite tres vite , mais la perte de poids et plus douce que la phase d'attacque et cela permet aussi de ne pas tout reprendre trop vite sans oublier de faire la phase de stabilisisation !!!!
voila donc au nouvelle demain !!!!
bonne journée !!!!
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