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Blog de cydel062

aide blog

  • mardi
    publié le 03/02/2010 à 11:10

    Comme chaque mardi, je suis allée voir ma grand-mère qui est malade, quang je rentre j'ai pas le moral de la voir dans cet étât, il va falloir que j'arrive à me forger une carapace face à cette maladie qui la ronge. Du coup je me suis défoulée en rentrant j'ai fait 10km de vélo d'appartement(rire)

    BisOo à toutes

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : Lait demi-écrémé , Céréales Spécial k fruits rouges Kellogg's, Jus d'orange 100% pur jus (Joker), Café, Sucre
    Déjeuner : Veau (escalope) , Purée pomme de terre-carotte-potiron, Compote sans sucres ajoutés pomme cannelle Materne
    Goûter ou snack : yaourt nature au sucre de canne Yoplait, Banane
    Dîner : Concombre , Jambon Le Fumé Fleury Michon , Pain complet , Flan au caramel
    Verres d'eau : 8
    Calories consommées : 1195 kcal
    (0) commentaires


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