En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |
mercredi, jour des enfants
publié le 27/01/2010 à 10:39 |
Mercredi, jour des enfants, ce matin les grands sont partis à l'école et j'ai conduit le plus jeune au caté, ensuite on va les rechercher chacun leur tour car bien sûr personne ne finit à la même heure. Ce midi on mange, on repart pour 13h30 car entrainement de foot. Ensuite on repart chercher à la fin de l'entrainement vers 16h pour aller chez l'orthodontiste à 18h. Enfin un mercredi comme les autres, lol. Bisous à toutes et bonne journée
mon alimentation | |
---|---|
Petit-déjeuner : | Fromage blanc (20% MG), Jus d'orange 100% pur jus (Joker), Café, Sucre |
Déjeuner : | Tomate, Oeuf de poule , Courgette, Sveltesse saveur vanille |
Goûter ou snack : | Barre de céréales et fruits rouges Taillefine, Café, Sucre |
Dîner : | Poulet (avec la peau) , Petits pois carotte à l'étuvée extra-fins Bonduelle, yaourt nature au sucre de canne Yoplait, Poire |
Verres d'eau : | 7 |
Calories consommées : | 1038 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | | ||
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |