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Blog de cydel062
aide blog-
Mardi publié le 02/03/2010 à 10:31
Bonjour à tous et toutes, bien qu'il fasse encore froid, il y a du soleil est cela fait du bien au moral. Les enfants sont malades(gastro) donc pas top, on va essayé de passer à côté(rire).
Hier j'ai fait 10km à vélo, pas trop mal pour une débutante et pour mes articulations (on va pas trop vite je tiens pas à rester coincé). J'aimerais muscler mes bras mais je ne peux pas soulever d'haltères (un bras sur deux), car j'ai la tête du cubitus en moins au bras droit (ablation de la tête du cubitus en mai 2009 donc je ne peux plus rien soulever de ce bras là), dur dur car je suis droitière ( le maximum pour l'instant est mon verre d'eau, je vais chez le kiné pour essayé de reprendre un peu de force mais c'est pas gagné. Mais bon, je ne souffre plus de ce bras pour l'instant donc c'est un grans poids en moins donc le reste on verra, du moment que je ne souffre plus c'est le plus important pour moi.
J'ai repris convenablement mon régime depuis lundi, on verra ce que cela va donner (rire),
gros bisous à toutes celles qui me soutiennent, j'en ai vraiment besoin cela réchauffe le coeur.
BisOo à toutes
(2) commentaires
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Bravo pour le vélo !
Bravo aussi pour le régime , continue comme ça !!!
Bon AM et grosses bises !
Edith