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les haltères
publié le 22/02/2010 à 11:41 |
Et oui !!!!!! Le sport pas évident quand on a mal aux articulations alors j'essaie d'adapter le poids selon les douleurs de la journée et de la veille. voici quelques exercices, si cela peu vous aider
BisoO
cydel062
publié le 22/02/2010 à 17:18
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merci de tes encouragements |
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