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Bonjour !
Blog de cydel062
aide blog-
repas de mercredi publié le 28/01/2010 à 15:21
J'ai eu faim, lol. Est ce que parce que les enfants étaient là ?? Donc je me suis permis une compote de fruit à 16h00 et une pomme en plus en regardant la télé le soir. J'espère que ça ne fera pas pencher du mauvais côté la balance mais j'avais faim. Mais bon, c'est pas "la mort" non plus. Je viens de commencer donc faut le corps se mette en marche
mon alimentation Petit-déjeuner : Pain complet , Café, Sucre , Beurre St Hubert riche en oméga 3 Déjeuner : Jambon Le bon Paris à l'étouffée Herta , Tomate, Courgette, Potage aux légumes , Yaourt Saveur Caramel Sveltesse Goûter ou snack : Banane, Compote Andros Pomme nature Dîner : Betterave rouge cuite, Pomme , Maïs doux , Pain complet , Fromage blanc (20% MG) Verres d'eau : 8 Calories consommées : 1157 kcal (0) commentaires
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