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Nouveau mois = Nouveaux objectifs !
publié le 01/04/2014 à 10:58 |
faire 45 min de sport en variant sur les vidéos master class et mes séance de wii (avec 300 kcal à perdre)
manger selon le site encore et toujours !
eviter les craquages (of course !)
Se faire belle (maquillage et crémage : 5/7j !)
Etre au taquet pour faire le ménage et suivre les plannings que je vais me faire !
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emiliearchi76
publié le 01/04/2014 à 11:55
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| super aller go go go | |
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alison1992
publié le 01/04/2014 à 11:52
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| Parfait ma belle =) | |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
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