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Bonjour !
Blog de cycyand
aide blog-
Moyen moyen publié le 06/03/2014 à 21:13
pour le soir : macdo sachant que j'ai pris une salade cesar (385 kcal) et potatoes (215 kcal) et evian
30 min de sport ce matin sur ma wii
mon alimentation Petit-déjeuner : Thé infusé, non sucré, Boisson plate tout type de fruits (teneur en jus non spécifiée), sucrée, Céréales pour petit déjeuner "ligne" au chocolat, enrichies en vitamines et minéraux Déjeuner : Omelette nature, Macédoine de légumes, appertisée, égouttée, Pâtes alimentaires aux oeufs, cuites, Beurre doux, Poulet, blanc, cuit, Yaourt ou spécialité laitière, nature (aliment Goûter ou snack : Café noir, non sucré, Tarte ou tartelette aux pommes Dîner : mac do Verres d'eau : 6 Calories consommées : 1747 kcal (3) commentaires
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Puis hier tu avais mangé moins de calories ;)