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Il ne faut jamais regretter !!
publié le 15/06/2010 à 20:44 |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Un petit mot en passant
Je vois que tu as eu une rude journée .ça arrive ..
Mais pour ce qui est du régime ,il faut y croire .C'est comme une montagne ,on monte un peu ,parfois ,on glisse et tout est à recommencer mais nos efforts pour arriver en haut nous rendent plus forts à chaque montée et plus intelligentes sont nos façons de considérer la paroi(régime) ,Au fur et à mesure ,on a plus de savoir faire , moins d'appréhension ,plus de confiance et même que ça arrive qu'on ait moins faim , comme ça parce qu'on a moins mal à la vie, moins mal à nos angoisses et que tout rentre dans l'ordre alors qu'on y croyait plus !
Alors ,tu y crois?
Courage et bonne nuit
et on le sait perdre est dur mais la stabilisation l'est autant et c'est souvent là que l'on pêche!!! alors que le passé soit pour toi un moyen d'avancer positivement !!
allez bientôt plus besoin de photoshop! ;)
bisous et t'inquiète on t'aime m^me si tu ne passes pas sur nos blogs chaque jours!!! zen prend le temps de vivre!!! et puis les vacances approche dans une région merveilleuse ;)))))))))
Par contre mis à part le sport qui me permet réellement d'évacuer les tensions, je fais des exercices de respirations quand je me couche, cela m'aide aussi...
Pour les formations que je donne, ce sont des formations professionnelles pour apprendre à nos jeunes à travailler dans les poste d'aiguillage. Travail que j'ai eu le bonheur de faire pendant 10 ans, en 3x8. Notre réglementation est très lourde et il faut du temps pour l'assimiler. j'adore mon travail aujourd'hui; Transmettre ces connaissances est un plaisir rare et gratifiant !
Je te fais des gros bisous et à bientôt. En juillet, si tu n'es pas en vacances, il faudrait essayer de se rencontrer. Ce serait super !!!!