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Bonjour !
Blog de cripounette
aide blog-
bilan jour 8 recap' publié le 29/10/2012 à 12:26
bonjour
pour ma part je dirai bah a vrai dire j'en sais rien mdr
rien perdu , rien pris tjrs meme poids 70 kilo
repas équilibré ok
velo 45 mn ok (devant jpp sa motive mdr )
marche 30 mn ok
boire 1.5 l
j'arrive pas (1 litre)prendre soin de moi (maquillage gommage etc ) ok
donc je peu dire juste fiere va faloir voir quand meme pour le poids puisque bizard tout de meme que sa bouge pas en 1 semaine de plus j'ai fait super gaffe
pas de craquage sucrerie pourtant je fais expres de passé devant les mars et je dis "tu m'auras pas cette fois ci expldr"
voilà pour ma part et vous qu'est ce que sa dis
(1) commentaires
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pte coquine
tu as pris une pte recette tu as raison
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si tu veux venir pendant une dizaine de jours sur mon forum pour que je te motive et t'aide
car tu vois nous avons une dame que je suis elle m'a annoncé 1 kg 500 en moins cette semaine
samedi elle n'était pas chez elle donc je viens de l'apprendre
c'est toi qui décide
moi je te tends la main à toi de savoir la prendre
bisous