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1496 calories pour le repas du 22/04 et - 1 kg !!!!!
publié le 22/04/2010 à 14:08 |
début du régime le 20/04/2010 : - 1kg le 22/04/2010
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | Blanc de poulet (sans la peau), Café Cappuccino Déca Nescafé |
Déjeuner : | Riz blanc (cuit) , Haricot vert |
Goûter ou snack : | Pamplemousse , Pamplemousse |
Dîner : | Eau minérale Contrex, Oeuf dur, Tomate, Concombre , Baguette (pain blanc), Pain au Sésame |
Verres d'eau : | 12 |
Calories consommées : | 1496 kcal |
"Delphine Michel, la responsable des diététiciennes." |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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