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Blog de cricri38580

aide blog

  		• Repas de la journée
    publié le 29/10/2012 à 19:41

    J'avais pas tous les ingrédients du menu alors j'ai fait un peu à ma sauce !!!

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : 2 biscottes Multi-céréales, noisette de beurre léger 50 % MG, Café au lait écrémé non sucré.
    Déjeuner : Truite cuite au four, 150 gr de pâtes alimentaires au blé complet cuites
    Goûter ou snack : 2 tranches de pain complet fabrication artisanale
    Dîner : Soupe cuisinée aux cépes, fromage blanc battu 0% MG nature CALIN, Café au lait écrémé non sucré
    Verres d'eau : 7
    Calories consommées : 791 kcal
    (0) commentaires

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