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Blog de cricri38580

aide blog

  		• Menu du jeudi 8 novembre
    publié le 08/11/2012 à 19:24

     

     

    Voici mes repas de la journée !

     

     

     

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : Café au lait non sucré, 2 tranche de pain complet fabrication artisanale, 1 noisette de beurre 15% MG.
    Déjeuner : 2 tomates provençales, 1 filet de dinde, 1 compote de pomme sans sucre ajouté.
    Goûter ou snack : 2 tranches de pain complet fabrication artisanale, 1 café au lait non sucré.
    Dîner : 200 gr de courgettes cuites, 2 tranches de jambon de Paris DD, 1 Kiwi.
    Verres d'eau : 6
    Calories consommées : 920 kcal
    (1) commentaires


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  • TITISARDINE 
    publié le 08/11/2012 à 21:09
    PLUS QUE PARFAIT c'est tout bon gros bisous

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